Consejos efectivos para no dejar los deberes para el último día

Se trata de un error que, lamentablemente, estamos viendo mucho durante las últimas semanas. Y es que los estudiantes tienen la tendencia de procrastinar sus deberes y trabajos, es decir, dejarlo todo para más adelante, con las consecuencias que ello conlleva. Muchos de los alumnos deciden que harán las tareas pendientes durante los siguientes días, pero la verdad es que se repite lo mismo: al final, todo se acumula y no hay tiempo para terminarlo.

Evidentemente, eso provoca un problema que tiene cierta gravedad. Al no disponer de tiempo para terminar las tareas, es casi imposible llevarlas a clase hechas. El resultado es, entre otros, un suspenso que podría volver a repetirse tantas veces como se cometa el mismo fallo. La clave para tener éxito es, sin duda, hacer los deberes lo más pronto posible. Está claro que de esta manera la situación cambiará de manera radical.

¿Qué es realmente procrastinar con los deberes?

Procrastinar no es solo «dejarlo para mañana». Consiste en aplazar de forma intencional pero innecesaria una tarea que sabes que deberías hacer ahora, sustituyéndola por actividades más cómodas o entretenidas. No es un simple despiste: muchas veces está relacionado con el miedo al fracaso, la pereza, el perfeccionismo o la sensación de agobio al ver una tarea como demasiado grande.

Cuando pospones una y otra vez, entras en un círculo vicioso: primero sientes alivio porque no haces la tarea, después llegan las prisas de última hora, el estrés, el cansancio y, a menudo, resultados peores de los que podrías haber obtenido con un poco de organización.

Imaginad que llegáis al fin de semana con varios trabajos por hacer. Por delante tendréis dos días libres gracias a los cuales podréis terminar las tareas asignadas. La buena idea no es hacerlo todo durante el domingo. Si no queréis estudiar durante el viernes, lo mejor sería hacerlo el sábado o, en todo caso, partir los trabajos entre los dos días. No penséis en dejarlo todo para el domingo.

Tened en cuenta este consejo, ya que os será de bastante utilidad e incluso os dará horas libres que resultarán muy provechosas para descansar o dedicaros al ocio que más os guste. Poco a poco sabréis sacarle partido a todos los días de la semana.

Por qué dejamos los deberes para el último día

No todos los estudiantes procrastinan por el mismo motivo. Entender qué hay detrás de tu conducta es clave para cambiar el hábito. Algunos de los factores más frecuentes son:

• Miedo a no hacerlo bien: la tarea parece difícil y temes suspender o cometer errores, así que la evitas.
• Perfeccionismo: quieres que el trabajo sea perfecto y, como sientes que ahora no podrás hacerlo «de diez», decides no empezar.
• Aburrimiento o desinterés: consideras que el ejercicio es pesado, repetitivo o poco útil y lo cambias por algo que te da placer inmediato.
• Falta de organización: no planificas el tiempo, mezclas estudios, redes sociales y obligaciones, y acabas sin hueco real para los deberes.
• Acumulación de tareas: cuando ves demasiados trabajos juntos, sientes que es imposible afrontarlos y tu reacción es posponerlos.

Además, las distracciones tecnológicas influyen mucho. Consultar el móvil, mirar vídeos, revisar mensajes o redes sociales son tareas rápidas y agradables que dan una sensación de actividad, pero en realidad te alejan de tus objetivos académicos.

Tipos de estudiantes que procrastinan

Aunque cada persona es única, se suelen repetir ciertos perfiles de alumnos que dejan los deberes para el final. Identificarte con uno de ellos puede ayudarte a reconocer tus patrones y empezar a cambiarlos:

• El perezoso: piensa que todavía queda mucho tiempo, lo deja todo para después y acaba haciéndolo a contrarreloj, con resultados mediocres.
• El preocupado: se pasa el día dándole vueltas a lo que tiene que hacer, se estresa, pero al final apenas avanza porque dedica más tiempo a preocuparse que a actuar.
• El ocupado: tiene sensación de estar siempre lleno de tareas, pero no establece prioridades. Hace mil cosas, menos las que realmente son importantes.
• El soñador: imagina lo bien que le irá cuando entregue todo perfecto, pero no da pasos concretos. Sueña con el resultado sin ponerse con el trabajo real.

Si te ves reflejado en alguno de estos perfiles, no significa que seas mal estudiante, sino que necesitas ajustar tus hábitos para aprovechar mejor tu tiempo y tu esfuerzo.

Estrategias prácticas para no dejar los deberes para el último día

La buena noticia es que la procrastinación no es un destino fijo: se puede cambiar con estrategias concretas y un poco de constancia. Aquí tienes algunas ideas adaptadas al día a día del estudiante:

• Da un primer paso muy pequeño: cuando una tarea se hace enorme en tu cabeza, empieza por algo mínimo (leer el enunciado, abrir el cuaderno, escribir el título). Ese gesto reduce la resistencia inicial.
• Divide los deberes en partes: en lugar de «hacer el trabajo entero», márcate sub-tareas: buscar información, hacer el esquema, redactar un apartado, revisar… Cada bloque te parecerá más asumible.
• Planifica el día anterior: antes de acabar la jornada, decide qué deberes harás mañana, en qué orden y en qué momento. Tenerlo claro evita perder tiempo pensando por dónde empezar.
• Elige un lugar sin distracciones: reserva una mesa tranquila, sin móvil a la vista, con buena luz y solo el material necesario. Como si fuera tu «cita» importante del día con tus estudios.
• Usa bloques de tiempo: prueba a trabajar durante 25 minutos centrado solo en una tarea y descansar 5. Repite estos ciclos para avanzar sin agobios y con más concentración.
• Cuida tu lenguaje interno: en vez de decir «esto es imposible» o «odio este ejercicio», prueba con frases más útiles como «puedo avanzar un poco ahora» o «me servirá para practicar».

También ayuda mucho desconectar de redes y pantallas mientras haces los deberes. Puedes silenciar notificaciones, dejar el móvil en otra habitación o utilizarlo solo al terminar un bloque de estudio como pequeña recompensa.

Beneficios de hacer los deberes con antelación

Cuando dejas de postergar y comienzas a adelantar tus tareas, no solo mejoras tus notas. También ganas tranquilidad y bienestar en tu día a día. Entre otros beneficios, notarás que:

• Tendrás menos estrés en época de exámenes, porque los trabajos no se te juntarán todos a la vez.
• Podrás repasar y corregir tus deberes con calma, lo que aumenta la calidad del resultado.
• Disfrutarás de más tiempo libre real, sin la preocupación constante de «tengo algo pendiente».
• Mejorará tu autoestima académica, al comprobar que eres capaz de organizarte y cumplir plazos sin sufrir.

Cambiar la costumbre de dejar los deberes para el último día no ocurre de un día para otro, pero con pequeños pasos, una buena planificación y mayor atención a tus emociones lograrás que estudiar sea una actividad más llevadera, con mejores resultados y con espacio para el descanso y el ocio que también necesitas.