Curso de Entrenador Personal a Distancia: guía, temario y salidas
Cuando decimos que el cuidado por la salud y la forma física es hoy en día una prioridad para muchas personas no estamos descubriendo nada nuevo, de ahí que la demanda de profesionales de la nutrición y el entrenamiento crezca de manera exponencial.
Si te gusta el deporte y si tu objetivo a corto plazo se enfoca hacia el ejercicio profesional del asesoramiento en lo que a entrenamiento personal se refiere, pero si te ocurre que no tienes tiempo de desplazarte para recibir las clases, hoy te traemos buenas noticias con el curso de entrenador personal del Instituto profesional de estudios de la salud.
Esta formación te ayudará a prepararte para ejercer como “personal trainer”, y podrás emplearte en centros de salud, gimnasios, balnearios, centros de estética, como preparador físico deportivo, etc., tanto por cuenta ajena como creando tu propia empresa.
El curso de entrenador personal del que te hablamos se realiza en modalidad a distancia y te capacitará para poder diagnosticar el estado de forma física de cualquier persona, en base al cual poder elaborar programas de entrenamiento y dietas completamente personalizadas.
Esta formación está compuesta por diferentes módulos, un total de seis, todos ellos elaborados según el criterio de reputados profesionales del sector formados en disciplinas como la Educación Física (INEF), osteopatía, nutrición y dietética, etc. Podrás formarte en menos de seis meses (promedio), a tu ritmo, y condicionado por el tiempo que dediques a diario.
Al término del curso recibirás un Diploma que avalará tus conocimientos adquiridos, además de permitirte acceder a la Bolsa de Trabajo del Centro IPS.
¿Quieres más datos?, no dejes de informarte. El centro de estudios IPS te ofrece, además, una forma personalizada de abonar tu curso de entrenador personal, con cuotas adaptadas a tus posibilidades.Entra en la web del Instituto Profesional de Estudios de la salud y rellena el formulario habilitado para ello.
Contenido
Salidas profesionales y oportunidades
Trabaja en gimnasios, centros deportivos y de salud, ofrece servicios de personal trainer online y abre tu propio estudio. Esta preparación también complementa perfiles como nutricionistas o fisioterapeutas. El sector fitness crece y demanda entrenadores cualificados capaces de planificar, supervisar y acompañar procesos de cambio físico con seguridad.
Metodología a distancia y recursos
La modalidad online permite estudiar a tu ritmo con un campus interactivo, tutorías personalizadas y posibilidad de clases en directo varios días por semana. Dispondrás de materiales en PDF descargables e imprimibles y contenido actualizado con evidencia científica. El idioma principal es español, con opción de materiales en inglés en algunos casos. La dedicación media puede oscilar entre 250 y 620 horas según tu ritmo y profundidad de estudio.
Temario orientativo y competencias que desarrollarás
El programa abarca desde bases científicas hasta habilidades profesionales. Entre las áreas clave: anatomía y fisiología; fisiología del ejercicio; mecanismos de adaptación; planificación y periodización (modelos clásicos y contemporáneos, bloques, ATR); hipertrofia, fuerza y resistencia (incluido HIIT); biomecánica; valoración del cliente (pruebas de esfuerzo, goniometría, ergoespirometría y valoración funcional); autoliberación miofascial y foam roller; entrenamiento del core; levantamientos olímpicos; búsqueda y lectura crítica de artículos científicos; poblaciones especiales (cardiopatías, HTA, asma, diabetes, osteoporosis, embarazo, tercera edad); nuevas tecnologías (entrenamiento por velocidad, variabilidad de la FC, uso responsable de IA y ChatGPT); buenas prácticas y ética; marketing y digitalización del servicio; entrenamiento infanto-juvenil; nutrición deportiva (balance energético, macronutrientes, timing, suplementación basada en evidencia); ejercicios y rutinas por grupos musculares; entrenamiento en suspensión, kettlebells y bandas elásticas; primeros auxilios, RCP y DESA; y herramientas prácticas como diario de entrenamiento, cuestionarios de salud y consentimiento informado.
Evaluación, diploma y bolsa de trabajo
La adquisición de competencias se asegura mediante evaluación continua, tareas y, en su caso, prueba o trabajo final. Al superar la formación, obtendrás un Diploma que acredita lo aprendido y acceso a la Bolsa de Empleo del centro.
Acreditación de competencias y certificado profesional
El contenido está alineado con el Acondicionamiento Físico en Sala (AFD097_3) para facilitar el proceso de acreditación de competencias en las Consejerías de Empleo autonómicas. Realizar el curso no otorga directamente el certificado: deberás presentarte por tu cuenta, cumplir requisitos y abonar las tasas que correspondan. Esta vía permite ejercer con reconocimiento oficial de ámbito estatal y europeo.
Requisitos de acceso y perfil del alumno
Formación abierta a personas mayores de 18 años (o menores con autorización). No se exigen conocimientos previos: se parte de bases en anatomía, fisiología, nutrición y ejercicio; si te interesa la formación reglada, consulta cuántos grados de FP de deporte existen. Como observación, la planificación y supervisión del entrenamiento corresponde a profesionales de la actividad física; la planificación nutricional a expertos en nutrición y dietética.
Pagos y matrícula
El centro ofrece cuotas adaptadas a tus posibilidades, con opciones habituales como tarjeta y PayPal y posibilidad de fraccionamiento (3, 6 o 12 plazos). Puedes matricularte en cualquier momento y comenzar de inmediato.
Cómo elegir una escuela fiable
Asegúrate de que exista sede administrativa y deportiva para atención y reclamaciones; que la oferta formativa esté homologada en su caso; que combine online y presencial; que disponga de formación continua real para titulados; y que identifique con transparencia a su equipo docente y dirección.
Gracias a una metodología flexible, un temario transversal y orientación a la empleabilidad, este curso te prepara para diseñar programas seguros, eficaces y basados en la ciencia, con recursos prácticos para empezar a trabajar desde el primer día.
