La práctica de realizar ejercicio físico con el estómago vacío, popularmente conocida como ejercicio en ayunas, ha escalado posiciones en el hall de la sabiduría fitness como una estrategia infalible para la pérdida de peso. Leer más
El mundo moderno, con sus complejidades geográficas y la amenaza constante de desastres naturales o provocados, exige que las técnicas de rescate evolucionen continuamente. La capacidad de acceder a zonas remotas o de difícil acceso Leer más
Un domingo cualquiera, en una cancha improvisada de Petare o en un complejo deportivo en Las Mercedes, el sonido es el mismo: el golpe seco de un balón, el grito ahogado de un «casi gol» Leer más