Borrar las redes sociales del móvil 28 días
Los participantes recuperarían 54 horas al mes para mejorar el bienestar, la atención y la vida social fuera de las pantallas.
Queremos el control del tiempo y una relación más intencional con la tecnología digital.
El OFF Festival incluye debates, acciones urbanas y el espectáculo Super Connected de Tim Arnold.
La Asamblea Nacional de Francia aprobó ayer la proposición de ley que prohíbe las redes sociales a menores de 15 años.
En España, la ley de Protección de Menores en Entornos Sociales, que prohibirá a menores de 16 años registrarse en redes sociales, está en tramitación en el Parlamento
Hiperconectividad y saturación digital
Borrar las aplicaciones de redes sociales del smartphone durante los 28 días de febrero y recuperar el tiempo que de media se dedica a estas plataformas: 54 horas al mes.
Una invitación a la acción y una oportunidad colectiva para retomar el control de la atención y reconectar con experiencias significativas fuera de las pantallas.
«La hiperconectividad está teniendo un impacto profundamente negativo en nuestra salud, nuestra atención y nuestra capacidad de estar presentes” Diego Hidalgo, Movimiento OFF
Un coste de oportunidad: horas haciendo scroll canibalizan la actividad física, la socialización, la lectura o a dormir. No se rechaza la tecnología. Se recupera el control sobre nuestro tiempo y nuestra atención.
«Existe barra libre digital. Hay que regular el acceso de los niños y adolescentes al mundo digital. Pedimos que tanto los smartphones como las consolas y otros dispositivos digitales, se vendan con control parental para que se vigilen los contenidos y el tiempo dedicado a ellos» Mar España, Plataforma Control Z
La adolescencia es un momento importantísimos de desarrollo neuronal. Es una etapa muy impulsiva y las pantallas hacen que sea aún más impulsiva y condicionan el desarrollo neuronal para el futuro. Pero esto también nos afecta a los adultos.
«Mirar el móvil 30 minutos antes de dormir, modifica nuestro ciclo circadiano y produce insomnio” María Salmerón, Sociedad Española de Medicina de la Adolescencia
Estados Unidos, Australia, Reino Unido, Francia y España respaldan a sociedades médicas y culturales.
Y el 7 de febrero Walk instead of Scroll: caminatas de 5,04 kilómetros —equivalentes a la distancia media que se recorre haciendo scroll en un smartphone durante 28 días y que el movimiento OFF propone trasladar simbólicamente al espacio físico.
